Cách phòng tránh đau nửa đầu
Trần Nam (Nghệ An)
Đau đầu vận mạch (đau nửa đầu) là bệnh lý nhiều người gặp phải nhưng chủ quan và thường không điều trị cho đến khi trở nặng... Cơn đau từ nhàng nhàng đến dữ dội thường bắt đầu từ 1 bên và kéo dài từ 4 - 72 giờ, thường kèm theo một trong các triệu chứng như sợ ánh sáng, sợ tiếng động hoặc đau tăng lên khi vận động. duyên do dẫn đến cơn đau chính là sự co rồi giãn mạch máu não; Những đổi thay thông thường của thời tiết; Giấc ngủ bất thường (quá nhiều hay quá ít); hoặc giấc ngủ thường ngày bị ngắt quãng cũng có thể là nguyên cớ gây bệnh.
Để giảm đau, với thể nhẹ, cơn đau xảy ra thưa, nhanh chấm dứt, cường độ đau nhẹ hoặc vừa phải, bác sĩ sẽ chỉ định thuốc giảm đau thường nhật không steroid (aspirin, diclofenac...). Ngoài việc dùng thuốc, bạn cần có chế độ ăn uống phù hợp: kiêng rượu và thuốc lá (tránh hít khói thuốc), hạn chế bia, cafe. ngoại giả, cần tránh căng thẳng về thần kinh; đảm bảo ngủ đủ (tối thiểu 7 giờ mỗi ngày), tập dượt cơ thể đều đặn để tăng cường tuần hoàn máu.
Bệnh đau đầu vận mạch nếu không được điều trị kịp thời sẽ tiến triển ngày một nặng, tình trạng máu lên não thiếu ôxy kéo dài sẽ gây ra tình trạng tai biến huyết quản não, có thể gây liệt nửa người hoặc liệt các chi. Chính vì vậy nếu đã thực hành việc dùng thuốc giảm đau và thay đổi lối sống mà không thấy thuyên giảm, bạn nên đến các bệnh viện chuyên khoa để khám và tìm nguyên cớ điều trị triệt để.
BS. Huy Anh
Nhận xét
Đăng nhận xét